Προπονούνται για δρόμο, ποδηλασία και τρίαθλο

Μία νέα "ομάδα" άθλησης κάνει την εμφάνισή της στον αθλητισμό της Κομοτηνής. Πρόκειται για μία προσπάθεια, που υλοποιείται από το γυμναστήριο Action Club Κομοτηνής.

Πιο αναλυτικά, οργανώθηκε ένα δεύτερο κομμάτι εξέλιξης του Action Club, παράλληλα με το γυμναστήριο, που είναι τα indoor-outdoor clubs, δηλαδή οι ομάδες που αφορούν σε δραστηριότητες σε εσωτερικό και εξωτερικό χώρο.

Στα πλαίσια των δραστηριοτήτων σε εξωτερικό χώρο, πλέον, δημιουργήθηκαν τρία τμήματα:
- Action running club (ομάδα τρεξίματος)
-Action Bike Club (ομάδα ποδηλασίας)
-Action triathlon Club (ομάδα τριάθλου: τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμπι)

"Κάνουμε τον προγραμματισμό της προπόνησης για τα μέλη της ομάδας, σε εξωτερικό χώρο και μέσα στο γυμναστήριο, ώστε να είναι έτοιμοι στους αγώνες που θα επιλέξουν. Κάποιοι από τους ενδιαφερόμενους θέλουν να τρέξουν σε μαραθωνίους ή σε τρίαθλο, όπου χρειάζεται προσοχή στο πως θα κατανείμουν τις δυνάμεις τους και πως θα γυμναστούν. Υπάρχει δυνατότητα κάποιος να είναι μέλος της ομάδας, χωρίς να αγοράσει τις παροχές εσωτερικού χώρου του γυμναστηρίου, π.χ. βάρη", μας ενημερώνει ο ιδιοκτήτης του Club και απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Βελιγραδίου Φυδάνης Παλές.

Οι ομάδες περιλαμβάνουν εξειδικευμένο προπονητικό προγραμματισμό εξωτερικού χώρου για το κάθε αντικείμενο με καθορισμό στόχων και την επίτευξή τους, εξειδικευμένο προπονητικό προγραμματισμό εσωτερικού χώρου (fitness) για το κάθε αντικείμενο ξεχωριστά και ανάλογα με τους στόχους που τίθενται, και αγωνιστική υποστήριξη σε όσους θέλουν να ασχοληθούν με το αγωνιστικό κομμάτι.   

Παράλληλα, το γυμναστήριο διανύει τον 17ο χρόνο συνεχούς λειτουργίας του και εμπλουτίζει τα προγράμματα που προσφέρει (personal training,pilates,aerobic,yoga κ.ά.) από τον μεγαλύτερο ελληνικό  οργανισμό στον χώρο του Aerobic και του Fitness, την AF Studies.