Σε Ίασμο και Σάπες την Παρασκευή ο Άδωνις Γεωργιάδης
Την Παρασκευή 6 Μαρτίου και ώρα 18:00 στη Λέσχη Κομοτηναίων
Το Αθλητικό Πολιτιστικό Σωματείο «Ροδόπη» σας καλεί σε μια ανοιχτή ομιλία για όλους με θέμα: «Όταν το σώμα μιλάει» - Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα και πώς η άσκηση μπορεί να συμβάλλει ουσιαστικά στην διαχείρισή τους, βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής μας.
Το άγχος, η πίεση και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας όλο και πιο συχνά εκφράζονται μέσα από το σώμα μας με πόνους, αϋπνίες, κόπωση και δυσφορία. Η άσκηση μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά τόσο για την σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία.
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 6 Μαρτίου, στη Λέσχη Κομοτηναίων στις 18:00. Ομιλήτρια της εκδήλωσης θα είναι η Κατερίνα Γκουζιώτη, κοινωνική λειτουργός, σύμβουλος ψυχικής υγείας.

Ακολουθήστε το xronos.gr στο Google News