Το ανησυχητικό φαινόμενο της έξαρσης των καρδιοπαθειών αφορά και τη Ροδόπη

Κάθε χρόνο, 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν πρόωρα από καρδιαγγειακές παθήσεις (CVD), συμπεριλαμβανομένων των οξέων εμφραγμάτων του μυοκαρδίου  και των εγκεφαλικών επεισοδίων. Μέχρι το 2030 ο αριθμός αυτός αναμένεται να ανέλθει στα 23 εκατομμύρια. Στα παραπάνω στοιχεία της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, προστίθεται η πληροφορία που παραθέτει ο σύλλογος στήριξης και αποκατάστασης καρδιοπαθών και πρόληψης καρδιοπαθειών Ν.Ροδόπης ότι το ανησυχητικό φαινόμενος της έξαρσης των καρδιοπαθειών αφορά και το νομό μας.

"Δεν έχουμε καταφέρει αυτό που κατάφεραν οι ευρωπαίοι, να περιορίσουν τις καρδιοπάθειες σε ένα ποσοστό αρκετά υψηλό και αυτό οφείλεται κατά κύριο λόγο στην ενημέρωση", αναφέρει ο πρόεδρος του συλλόγου Δημήτρης Μιντίδης, με τον οποίον συζητάμε με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. 

Το μήνυμα του συλλόγου στήριξης και αποκατάστασης καρδιοπαθών και πρόληψης καρδιοπαθειών Ν.Ροδόπης 
Το μήνυμα του συλλόγου στήριξης και αποκατάστασης καρδιοπαθών και πρόληψης καρδιοπαθειών Ν.Ροδόπης για την σημερινή ημέρα είναι το παρακάτω: Η διεθνής κοινότητα, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει και να δραστηριοποιήσει ομάδες ή και το σύνολο των πολιτών πάνω σε θέματα ή και καταστάσεις γενικότερου ενδιαφέροντος καθιέρωσε, εδώ και χρόνια, το θεσμό της παγκόσμιας ημέρας. Η 29η Σεπτεμβρίου καθιερώθηκε ως παγκόσμια ημέρα καρδιάς. Από τότε που ο άνθρωπος αισθάνθηκε τον πόνο και τον ονόμασε "ασθένεια", συνειδητοποίησε και την αξία της υγείας, την οποία χαρακτήρισε "ύπατο αγαθό".

Ο σημερινός εορτασμός στόχο έχει την ευαισθητοποίηση του κοινού στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων. Σε μια εποχή πολλαπλής ενημέρωσης σχετικά με τους προδιαθεσιακούς παράγοντες εμφάνισης καρδιοπαθειών από διάφορους φορείς και Μ.Μ.Ε., κι εδώ επιτρέψετε μας να συμπεριλάβουμε, τουλάχιστον ως προς την πρόθεση και το Σύλλογο Στήριξης και Αποκατάστασης Καρδιοπαθών και Πρόληψης Καρδιοπαθειών Ν. Ροδόπης με τα όποια πενιχρά μέσα και τρόπους διαθέτουμε ή επινοούμε, παρατηρείται το ανησυχητικό φαινόμενο της έξαρσης των καρδιοπαθειών τόσο στην περιοχή μας όσο και πανελληνίως, ενώ διεθνώς, στατιστικά καταγράφεται αισθητή μείωση.

Προσπαθώντας να ερμηνεύσουμε αυτή την αντιφατική διαπίστωση αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν ανεξέλεγκτοι εξωγενείς προδιαθεσιακοί παράγοντες ή είναι αποτέλεσμα της νοοτροπίας του νεοέλληνα να θεωρεί ότι τον καλύπτει αόρατο απυρόβλητο που τον κάνει να αδιαφορεί χαρακτηριστικά για την πρόληψη όσο είναι υγιής, κατά παράβαση της βασικής αρχής της πρόληψης που επιτάσσει να ασχολείται κανείς με την υγεία του όταν αυτή είναι καλή, όταν δηλαδή δεν έχουν εκδηλωθεί συμπτώματα κάποιας ασθένειας.

Πρέπει επί τέλους να παραδεχτούμε ότι δεν έχουμε μάθει να έχουμε σωστή σχέση με το σώμα μας και δεν έχουμε συνειδητοποιήσει ότι η ευθύνη για την υγεία μας είναι πάνω από όλα δική μας. Μόνο έτσι θα προκύψουν σωστές συμπεριφορές υγείας και θα αναπτυχθεί ο τομέας της πρόληψης, που σε θέμα ωριμότητας και πολιτισμού μιας κοινωνίας.

Η πρόληψη αποδεδειγμένα σώζει ζωές και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από εμάς τους ίδιους. Αν μάθουμε να ζούμε υγιεινά, δηλαδή σε αντιστοιχία με τις ανάγκες του οργανισμού μας και σε αρμονία με το φυσικό και κοινωνικό περιβάλλον, διαφυλάττουμε την καλή μας υγεία και αυξάνουμε τη διάρκεια της ζωής μας.

Γι' αυτό και η πρόληψη είναι σημαντική προτεραιότητα στην ακμάζουσα αρχαία Ελλάδα, γι΄ αυτό και υιοθετείται κυρίως από τις χώρες της Υφηλίου.

Κατανοώντας λοιπόν, τα φαινόμενα της υγείας και της αρρώστιας, τους παράγοντες που επιδρούν και τα καθορίζουν. Καθώς και την ευθύνη αλλά και τη δυνατότητα που έχουμε ως άτομα για σωστές επιλογές που προστατεύουν και παράγουν την υγεία, μπορούμε να ζούμε περισσότερα χρόνια με περισσότερη υγεία. Στις αναπτυγμένες χώρες του κόσμου πριν από εκατό χρόνια ο μέσος χρόνος ζωής ήταν 45 χρόνια. Τώρα ζούμε κατά μέσον όρο γύρω στα 80 χρόνια. Όμως το βιολογικό όριο ζωής του ανθρώπου, με τα σημερινά δεδομένα, ανάγεται περίπου στα 120 χρόνια. Το περιθώριο βελτίωσης που μπορούμε να πετύχουμε είναι σημαντικό. Αξίζει να προσπαθήσουμε.

Η σημασία της πρόληψης
Την σημασία της πρόληψης αναδεικνύει στο λόγο του ο κος Μιντίδης "οι καρδιολόγοι υποστηρίζουν ότι το 80% των καρδιολογικών περιπτώσεων θεραπεύονται ή προλαμβάνονται.  Για να γίνει όμως αυτό πρέπει κάποιος να ξέρει ορισμένα πράγματα, πρέπει να υπάρχει ενημέρωση, γι' αυτό σαν σύλλογος έχουμε κατά προτεραιότητα την ενημέρωση". 

Στοίχημα είναι "να φροντίσουμε να περιορίσουμε τον αριθμό των καρδιοπαθών. Οι καρδιοπάθειες θα υπάρχουν, είτε θέλουμε είτε δεν θέλουμε, εφόσον υπάρχει μια καρδιά που χτυπάει και δουλεύει ακατάπαυστα επί χρόνια. Οι καρδιοπαθείς θα υπάρχουν, όμως μπορούν να περιοριστούν", σημειώνει ο κος Μιντίδης και προσθέτει "εμείς σαν παθόντες έχουμε μια επιθυμία, να μην υπάρξουν άλλοι συνάνθρωποι μας που να περάσουν τον δικό μας Γολγοθά. Αυτή είναι η φιλοσοφία του συλλόγου και πιστεύω ότι με την συμμετοχή των συμπολιτών μας, των φορέων και των μέσων μαζικής ενημέρωσης, τα οποία έχουμε μεγάλη εκτίμηση σαν σύλλογος γιατί μας βοηθάνε πάρα πολύ, μπορεί να προκύψει κάτι θετικό από όλη αυτή την προσπάθεια. Είναι στο χέρι μας, κατά κάποιο τρόπο, να παλέψουμε για μια καλύτερη ζωή".

Δώσε μια υπόσχεσαι στην καρδιά σου κάνοντας τα παρακάτω: 
1) Να γυμνάζεσαι περισσότερο
2) Να μετρήσεις την πίεσή σου
3) Να πεις ΟΧΙ στο Κάπνισμα
4) Να ελέγξεις τη χοληστερίνη σου
5) Να προσέχεις το σάκχαρό σου