Κ. Μάινας: «Η προστασία της καρδιάς θα πρέπει να ξεκινάει από το σχολείο»

Το κύριο μήνυμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς που ήταν χθες 29/09 είναι «χρησιμοποιείστε καρδιά για κάθε καρδιά». Αυτή η μέρα είναι μια ευκαιρία για τον καθένα να σκεφτεί πως να χρησιμοποιήσει καλύτερα την καρδιά για την ανθρωπότητα, τη φύση και πολύ περισσότερο για τον κάθε άνθρωπο. Η αντιμετώπιση της καρδιαγγειακής νόσου είναι κάτι που αφορά κάθε καρδιά που χτυπά.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα στο ράδιο Χρόνος 87.5fm τοποθετήθηκε ο καρδιολόγος Κώστας Μάινας λέγοντας προλογικά ότι η υπενθύμιση για την προστασία της καρδιάς μας «δεν πρέπει να είναι μια μέρα του χρόνου, αλλά όλο τον χρόνο. Αυτό όμως δεν γίνεται αυτόματα, πρέπει όλοι να συμβάλλουμε και να μην ξεχνάμε την καρδιά μας για να υπάρχουν και τα καλύτερα αποτελέσματα».

Η πρόληψη είναι το Α και το Ω σε όλες τις παθήσεις του οργανισμού ανέφερε ο καρδιολόγος και συμβούλεψε άπαντες να ενημερώνονται σωστά από την σχολική κιόλας ηλικία, γιατί όπως δήλωσε «η λειτουργία και η προστασία της καρδιάς θα πρέπει να ξεκινάει από τα σχολεία και να συνεχίζει στην ενήλικη ζωή».

Ρόλο στην προστασία της καρδιάς παίζει και η κληρονομικότητα και το ιατρικό ιστορικό, όμως όπως εξήγησε ο κος Μάινας «σε αυτό δεν μπορούμε να παρέμβουμε. Αυτοί οι παράγοντες είναι μη αναστρέψιμοι». Στους αναστρέψιμους παράγοντες όμως περιλαμβάνονται συμπεριφορές και συνήθειες που μπορούμε να παρέμβουμε, για παράδειγμα «θα πρέπει να μην καπνίζουμε, να προσέχουμε την πίεσή μας, το βάρος μας και να γυμναζόμαστε, καθώς όλα αυτά εξαρτώνται από εμάς» υπογράμμισε χαρακτηριστικά.

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς καθιερώθηκε το 1999 και διοργανώνεται έκτοτε κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με την υποστήριξη της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας. Στόχος είναι η ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου κοινού για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, που τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά ανεπτυγμένες χώρες και τείνουν να μετατραπούν σε «πανδημία» για τον πλανήτη, αγγίζοντας και τους πληθυσμούς των αναπτυσσόμενων χωρών.