Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2025
8°C Κομοτηνή
Η άσκηση με αντιστάσεις σημαντικό βοήθημα ενάντια στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και την παχυσαρκία
Γυμναστική: Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν σηκώνετε βάρη καθημερινά
Ο δείκτης που μαρτυράει τη φυσική μας κατάσταση
Η ώρα της σωματικής δραστηριότητας που μειώνει κατά 61% τον κίνδυνο θανάτου
Πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε για να μειώσουμε τον κίνδυνο υπέρτασης
Γυναικείες φόρμες γυμναστικής - 5 συμβουλές για το πώς να τις επιλέξετε με βάση το σωματότυπό σας
Δεύτερο υπαίθριο γυμναστήριο στο Πανθρακικό Στάδιο
Διαδικτυακά προγράμματα εκγύμνασης προσφέρει η ΔΚΕΠΠΑΚ
Εντυπωσιακές επιδείξεις σύγχρονου χορού και γυμναστικής
ACTION Exclusive: Εδώ χαίρεσαι να αθλείσαι
Τέσσερα μετάλλια για τον Φεριώτη Άγγελο-Ευγένιο Καραξάνη!
ANIMA STUDIO: Κέντρο Σωματικής Ευεξίας και Εκγύμνασης
Τι συμβαίνει με τους σχολικούς αγώνες;
100 ευρώ για 10 μήνες στο Γυμναστήριο Αρμονία!
Action Club: Ο υγιής τρόπος ζωής