Δωρεάν σεμινάριο αυτοάμυνας για γυναίκες από τον ΑΣ ΔΙΑΣ Budo-Academy

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας το Σάββατο 8 Μαρτίου ο ΑΣ ΔΙΑΣ Budo-Academy σε συνεργασία με την Krav Maga Protection International οργάνωσε ένα Δωρεάν δίωρο σεμινάριο γυναικείας αυτοάμυνας-αυτοπροστασίας.

Το KRAV MAGA (μάχη επαφής) είναι ένα αποτελεσματικό σύγχρονο σύστημα αυτοάμυνας, με ιδιαίτερο χαρακτηριστικό τον ρεαλισμό και την ευκολία στην εκμάθησή του. Η χώρα προέλευσης του είναι το Ισραήλ και δημιουργήθηκε κατ’ αρχάς για να προσφέρει προστασία από κοντινές σύγχρονες απειλές και επιθέσεις για Σώματα Ασφαλείας (αστυνομία & στρατό). «Εδώ και αρκετά χρόνια, λόγω αύξησης της εγκληματικότητας διδάσκεται σε πολίτες, προσφέροντας τους την ικανότητα να μπορούν να αντιμετωπίσουν βίαιες καταστάσεις προστατεύοντας τον εαυτό τους, αλλά και τρίτους, εξουδετερώνοντας παράλληλα με ασφάλεια την απειλή», σημείωσε η ΑΣ ΔΙΑΣ Budo-Academy.

Οι συμμετέχουσες μετά τη θεωρία, έκαναν και πρακτική εξάσκηση υπό την καθοδήγηση των εκπαιδευτών Αλέξανδρου Παρασίδη και Χριστίνας Παρασίδου. Πιο συγκεκριμένα, εξασκήθηκαν στα σημεία πίεσης, σε χτυπήματα με τα χέρια και σε επιθέσεις μαχαιριού. Στο σεμινάριο έλαβαν μέρος 22 γυναίκες.