Άγχος στο εργασιακό περιβάλλον, πως να το διαχειριστείτε

Η διοίκηση του Αστικού ΚΤΕΛ Κομοτηνής, σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Εργασίας της Γενικής Συνομοσπονδίας Εργατών Ελλάδας, διοργάνωσαν συμβουλευτική συνάντηση με θέμα "Εργασιακό άγχος και τεχνικές διαχείρισης". Η δράση έλαβε χώρα το απόγευμα της Παρασκευής 22/3 στα γραφεία της εταιρίας στην Κομοτηνή.

Εισηγήτρια στην εκδήλωση ήταν η Ευγενία Θεοχαρίδου, κοινωνιολόγος, επιστημονική συνεργάτης του Ινστιτούτου Εργασίας της Γενικής Συνομοσπονδίας Εργατών Ελλάδος. Η κα Θεοχαρίδου ανέπτυξε έναν γόνιμο διάλογο με εργαζομένους και διοίκηση, προς την κατεύθυνση γνωριμίας και συμβουλών καταπολέμησης του εργασιακού άγχους. "Πρόκειται για μία πρωτοβουλία που έχει αναπτύξει το Ινστιτούτο Εργασίας της ΓΣΕΕ, με στόχο την πληροφόρηση και συμβουλευτική εργαζομένων και ανέργων. Πραγματοποιούνται διάφορα εργαστήρια, με διάφορες θεματικές, που ενδεχομένως ενδιαφέρουν εργαζομένους και ανέργους".

Αναφορικά με το άγχος καθαυτό στον χώρο εργασίας και τις συμβουλές διαχείρισης, η κοινωνιολόγος είπε: "Τα άγχη περισσότερο, στις σημερινές κοινωνίες, είναι η οικονομική ανασφάλεια, οι επισφαλείς συμβάσεις εργασίες και η γενικότερη εργασιακή ανασφάλεια. Οπότε, το πρώτο πράγμα που επιζητά ένας εργαζόμενος, είναι η ασφάλεια στο εργασιακό περιβάλλον. Οι συμβουλές για το άγχος έχουν να κάνουν με το να γνωρίσει ο καθένας καλύτερα τον εαυτό του, τα όριά του, να αναπτύσσει και να δημιουργεί καλές και σταθερές επικοινωνίες με τους συνεργάτες του αλλά και στην προσωπική του ζωή. Με αυτό τον τρόπο να μπορέσει να δαμάσει τα εσωτερικά άγχη και τις ανασφάλειές του". Η κα Θεοχαρίδου δεν έκρυψε ότι υπάρχουν εργοδότες που έχουν πιεστικό κλίμα στο εργασιακό περιβάλλον, ενώ ανέδειξε ότι υπάρχουν και θετικά πρότυπα.

Δωρεάν συμβουλευτική για εργαζομένους ή ανέργους
Σε επιχειρήσεις της Κομοτηνής έχουν γίνει κάποια εργαστήρια ήδη, αλλά φαίνεται πως είναι εξαίρεση. Σημαντικό είναι ότι η δομή φιλοξενείται στα κατά τόπους Εργατικά Κέντρα, έτσι και στο Εργατικό Κέντρο Κομοτηνής (Πέμπτη και Παρασκευή 9:00 με 14:00), στο οποίο και μπορεί να απευθυνθεί, προκειμένου να λάβει δωρεάν συμβουλευτική, όποιος εργαζόμενος το επιθυμεί, ανεξαρτήτως εάν γίνονται ή όχι τέτοια εργαστήρια στην εταιρία όπου εργάζεται, ή φυσικά εάν είναι άνεργος.