Παίζοντας και μαθαίνοντας τα μυστικά της σωστής διατροφής

«Εκπαιδεύομαι σωστά, τρώω υγιεινά, αθλούμαι συστηματικά». Αυτός ήταν το τίτλος της εκδήλωσης που συνδιοργάνωσαν στην κεντρική πλατεία της Κομοτηνής, το κέντρο ευρωπαϊκής πληροφόρησης-Europe Direct, o υπεύθυνος σχολικών δραστηριοτήτων της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης Ροδόπης, το εθνολογικό μουσείο Θράκης και η ένωση καταναλωτών Ν. Ροδόπης.  Η εκδήλωση που είχε σαν στόχο τα παιδιά να μάθουν τις αξίες της ισορροπημένης διατροφής, ήταν το τελικό στάδιο μίας σειράς δραστηριοτήτων, που έλαβαν χώρα μέσα στα σχολεία κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς. 

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ 

Η τελική εκδήλωση πραγματοποιήθηκε το πρωί της Πέμπτης, στην κεντρική πλατεία της Κομοτηνής με τη συμμετοχή μαθητών του 7ου δημοτικού σχολείου, καθώς και του ειδικού σχολείου Κομοτηνής. Σηματοδότησε την ολοκλήρωση της δράσης διαρκείας, που πραγματοποιήθηκε για τρίτη συνεχόμενη χρονιά και υλοποιήθηκε το σχολικό έτος 2011-2012 με τη συμμετοχή του 2ου, 4ου, 5ου, 6ου, 7ου, 10ου, 11ου και του ειδικού σχολείου Κομοτηνής. Στο πλαίσιο της δράσης πραγματοποιήθηκαν συνολικά εννιά εργαστήρια διατροφής-μαγειρικής, ενημερωτικές δράσεις από διατροφολόγο της ένωσης καταναλωτών Ν. Ροδόπης για την υγιεινή διατροφή και την υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, επιτραπέζια και διαδραστικά παιχνίδια, σκετσάκια με πρωταγωνιστές τα φρούτα και τα λαχανικά. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης μαθητές από τα συμμετέχοντα δημοτικά σχολεία, παρουσίασαν τις εργασίες και τις δημιουργίες τους, έπαιξαν, ζωγράφισαν και συμμετείχαν σε εργαστήρια μαγειρικής, στέλνοντας το δικό τους μήνυμα ότι: «με τη σωστή διατροφή και άθληση, η υγεία γίνεται διασκέδαση».

Η ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΞΕΚΙΝΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ 

Αυτός ήταν ο στόχος, είπε ο Γιώργος Ιωαννίδης, υπεύθυνος σχολικών δραστηριοτήτων πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης νομού Ροδόπης, αναφερόμενος στην αρνητική πρωτιά της χώρας μας, να έχει τα πια παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη. Το πρόβλημα φυσικά ξεκινά από το σπίτι και το ρόλο έχει η οικογένεια, να θέσει τις βάσεις για τη σωστή διατροφή, που είναι η προϋπόθεση για καλή ζωή και υγεία.. 

ΟΙ ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ 

Την ευθύνη της ενημέρωσης είχαν εθελοντές, που έχοντας τις κατάλληλες γνώσεις, ενημέρωσαν τα παιδιά στα σχολεία για τα μυστικά της μεσογειακής διατροφής της πιο ισορροπημένης διατροφής, όπως έχει αναγνωριστεί παγκοσμίως. Τα αποτελέσματα αυτών των δράσεων είναι σημαντικά, δήλωσε από την πλευρά της, η υπεύθυνη του κέντρου ευρωπαϊκής πληροφόρησης Λουίζα Σαλτσίδου. «Αυτή η δράση γίνεται για 3η συνεχόμενη χρονιά, θεωρούμε ότι πλέον έχει καθιερωθεί ως θεσμός, γιατί βλέπουμε ότι είναι ένα θέμα πολύ σοβαρό. Γνωρίζουμε ότι έχουμε μεγάλο αριθμό παχύσαρκων και υπέρβαρων παιδιών αλλά βλέπουμε ότι έχουν ενδιαφέρον και τα σχολεία, μας το ζητάνε και οι δάσκαλοι και συμμετέχουν πολύ ενεργά και τα παιδιά με βιωματικές και πρωτότυπες δράσεις». 

Όλγα Τσιούλφα