Χρ. Τοψίδης: Με σταθερά βήματα και πνεύμα συνεργασίας η Περιφέρεια ΑΜΘ αλλάζει
Καλεσμένος για ομιλία στην Κομοτηνή ο κος Στάκος μας παροτρύνει να "προσέχουμε τη διατροφή μας, να μην κάνουμε υπερβολές"
Να προσέχουμε τη διατροφή μας, διότι διατροφή και γονίδια καθορίζουν το κατά πόσο ζούμε με υγεία! Αυτό είναι το πόρισμα που βγήκε από επιστημονική ομιλία, που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Κυριακής 1 Οκτωβρίου στο ίδρυμα Παπανικολάου, από τον Σύλλογο Στήριξης Καρδιοπαθών Ν. Ροδόπης, με καλεσμένο - ομιλητή τον επίκουρο καθηγητή Καρδιολογίας του Δ.Π.Θράκης, Δημήτρη Στάκο. Μετά το πέρας της επιστημονικής εκδήλωσης, οι παρευρισκόμενοι απόλαυσαν μελωδίες της χορωδίας του Θρακικού Ωδείου Κομοτηνής, ενώ στη συνέχεια όσοι επιθυμούσαν μεταφέρθηκαν στο κέντρο διασκέδασης Diamond για δείπνο.
Δ. ΣΤΑΚΟΣ: "ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ"
Περίπου εξήντα παρευρισκόμενοι άκουσαν τις συμβουλές του ιατρού Δημήτρη Στάκου, ο οποίος πραγματοποίησε ομιλία με θέμα "Πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων".
Όπως εξήγησε και ο ίδιος στην αρχή του λόγου του "απαντάμε εκλαϊκευμένα, κι όχι αμιγώς επιστημονικά, τα ερωτήματα όλων σας, είτε πάσχετε από καρδιά είτε όχι. Προσπαθώ να λύσω απλές απορίες, όπως γιατί παθαίνουμε έμφραγμα, γιατί παθαίνουμε εμείς κι όχι κάποιος άλλος; Μπορούμε να το προβλέψουμε και να το αποτρέψουμε; Γιατί κάποιος που καπνίζει δέκα χρόνια μπορεί να μην έχει πάθει τίποτα, ενώ κάποιος που καπνίζει δύο, να πάθει έμφραγμα", είπε, αναφέροντας και πολλά ακόμη παραδείγματα, όπως το παρακάτω: "Για παράδειγμα, πολλές φορές επισκεπτόμαστε τον καρδιολόγο και τον ρωτάμε, αν υπάρχει περίπτωση να πάθουμε ένα καρδιακό επεισόδιο το επόμενο διάστημα. Όμως, δεν πράττουμε ανάλογα, όταν επισκεπτόμαστε τον πνευμονολόγο, δηλαδή δεν τον ρωτάμε αν θα πάθουμε ...πνευμονία. Πως να ξέρει αυτή την απάντηση ο πνευμονολόγος και, αντίστοιχα, πως να μπορεί να απαντήσει ο καρδιολόγος", διερωτήθηκε.
Ο ιατρός εξήγησε ότι τα επεισόδια υγείας που αντιμετωπίζουμε σχετίζονται με τα γονίδια, τη διατροφή, και το άγχος μας, μεταξύ άλλων παραγόντων. Πιο αναλυτικά σημείωσε πως "πολλά από όσα παθαίνουμε στη ζωή μας είναι προδιαγεγραμμένα γενετικά. Υπάρχουν άνθρωποι που είναι ευνοημένοι γενετικά, και παθαίνουμε λιγότερα επεισόδια υγείας, και άνθρωποι που είναι λιγότερο ευνοημένοι, δηλαδή έχουν κακά γονίδια. Οι τελευταίοι, πρέπει να ζουν μια καλή ζωή, ώστε να αντισταθμίσουν τα κακά τους γονίδια. Όσοι είναι ευνοημένοι, θεωρητικά, μπορούν να κάνουν πιο ...άτσαλη ζωή και περισσότερες ατασθαλίες", και υπογράμμισε ότι "αυτό που θέλω να βγει ως μήνυμα από τη σημερινή μέρα είναι το εξής: Προσέχουμε τη διατροφή μας, φυσικά χωρίς υπερβολές στην προσοχή και την υγιεινή διατροφή. Πρέπει να ζούμε καλά και χαρούμενα, κι αν πάθουμε κάτι, τότε οι γιατροί είμαστε εδώ για όλους".
Ιδίως για το άγχος, τόνισε πως "φταίει ο σημερινός τρόπος ζωής αλλά και το άγχος, που δεν είναι μια γενική έννοια, αντιθέτως μεταφράζεται σε ορμόνες, σε άσχημη χοληστερίνη, σε κάπνισμα. Αν συγκεντρώσεις όλα αυτά τα στοιχεία, δημιουργούν ένα ...εκρηκτικό μείγμα, που κάποια δεδομένη χρονική στιγμή, τοπικά σε κάποιο σημείο της καρδιάς, μπορεί να προκαλέσει θρόμβωση και έμφραγμα", ενώ καταλήγοντας ανέφερε κι ένα στατιστικό στοιχείο, ότι δηλαδή "κάνω επεμβατική καρδιολογία από το 2003, και πράγματι τα τελευταία χρόνια έχει ανέβει δραματικά ο αριθμός των ασθενών που είναι γύρω στα 40. Ειδικά, βάζω ως ορόσημο το 2009, ως ορόσημο της κρίσης".
Δ. ΜΙΝΤΙΔΗΣ: "ΠΡΩΤΗ ΑΙΤΙΑ ΘΑΝΑΤΩΝ ΟΙ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΕΣ"
Παρών στην εκδήλωση, μεταξύ των παρευρισκομένων, και ο πρόεδρος του Συλλόγου Στήριξης Καρδιοπαθών ν. Ροδόπης Δημήτρης Μιντίδης, ο οποίος εξήγησε ότι ο σύλλογος αριθμεί περί τα 550 εγγεγραμμένα μέλη, εκ των οποίων ενεργά είναι τα 300. Ο σύλλογος έχει "ζωή" εδώ και 15 χρόνια και, όπως μας δηλώνει ο κος Μιντίδης "μέσα σε αυτά τα χρόνια ελπίζουμε ότι έχουμε προσφέρει έστω και το ελάχιστο. Φιλοσοφία μας είναι πως, έστω και έναν ασθενή να προλάβουμε, θεωρούμε ότι έχουμε πετύχει".
Όπως υπογραμμίζει ο πρόεδρος, "οι σκοποί του συλλόγου μας είναι κυρίως δύο: Πρώτος, η στήριξη και αποκατάσταση -κα ψυχολογική- των καρδιοπαθών ώστε να αποφεύγουν την εσωστρέφεια, και δεύτερος, η πρόληψη για την οποία διοργανώνουμε διάφορες επιστημονικές ομιλίες. Υγιής πολίτης είναι ο ενημερωμένος πολίτης".
Αναφορικά με καθεαυτή την εκδήλωση, πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο εορτασμού της παγκόσμιας ημέρας καρδιάς. Η ημέρα εορτάζεται στις 29 Σεπτεμβρίου, όμως ο σύλλογος έκανε την εκδήλωση την 1η Οκτωβρίου, ώστε να μην συμπέσει με τις γιορτές του 1ου Agora Festival. "Πρόκειται για μια πολύ σημαντική ημέρα, γιατί οι καρδιοπάθειες είναι η πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως. Βεβαίως, οι καρδιοπάθειες δεν θα εκλείψουν, αυτό όμως που μπορεί να περιοριστεί όσο το δυνατό περισσότερο, είναι οι καρδιοπαθείς, γιατί σύμφωνα με τους επιστήμονες περίπου το 80% των περιπτώσεων είναι αντιμετωπίσιμο και οι περισσότερες εξ αυτών και θεραπεύσιμες. Επομένως, με αυτό το δεδομένο, όλοι μας προσπαθούμε να περιορίσουμε τις καρδιοπάθειες", καταλήγει ο κος Μιντίδης.
Ακολουθήστε το xronos.gr στο Google News